Анемия: симптомы и лечение




Анемия — патологическое состояние организма, характеризующееся падением количества эритроцитов (красных кровяных телец) ниже нормы и / или сокращением в них уровня гемоглобина. Малокровие, таким образом, сопряжено с нехваткой кислорода во всех органах и ведёт к образованию многочисленных негативных последствий медицинского характера. Классификация данного недуга довольно обширна, но чаще всего встречается железодефицитная и пернициозная (нарушение всасывания витамина В12) формы. Также причинами подобного ухудшения качества и количества эритроцитов могут выступать язва кишечника или желудка, болезнь Крона, беременность, обильная менструация, талассемия, лейкемия, ослабление функции костного мозга, почечная недостаточность, ревматоидный артрит, гормональные нарушения, хирургическое вмешательство или травма.

Анемия: симптомы


анемия симптомы


Большинство людей, начинающих или хронически страдающих от анемии легкой степени, списывают минусы своего самочувствия на обычную ежедневную усталость. Однако эта напасть, в условиях отсутствия мер противовеса, имеет тенденцию к прогрессу и развитию. Чем ниже опускается гемоглобин, тем заметнее становится наличие недуга. Так, всё чаще настигает чувство опустошённости, вялости и бессилия, случаются и головокружения, проблемы с сосредоточенностью и способностью к концентрации. Туда дальше повышается нагрузка на сердце, поскольку организм пытается с его помощью компенсировать недостаток входящего кислорода. Отсюда – неоправданные приступы учащенного сердцебиения, мягкие признаки сердечного удара (ака боль в груди) и микроциркуляторные нарушения в нижних конечностях (чаще всего проявляются хромотой). Некоторые индивидуумы могут страдать от одышки и / или затруднённого дыхания. Явными же признаками анемии являются:

  • бледность без намека на румянец, нередко отдающая желтушностью;
  • сухость кожи и слизистой, наличие «заед» в уголках губ;
  • частые ознобы, недомогания, сонливость;
  • обильное выпадение волос;
  • изменение ногтевых пластин в худшую сторону – расслаивание, холмистость, истончение;
  • регулярные мигрени;
  • холодные ступни и ладошки;
  • деформация костных тел, боли в крестце;
  • язвы на ногах, отёчность вследствие нарушения кровообращения.

Неврологические проблемы у младенцев могут привести к развитию хронической анемии. Дети-анемики постарше часто страдают от плохой успеваемости в учёбе и неспособности сконцентрироваться хотя бы на короткий промежуток времени.

Анемия: лечение в домашних условиях


Анемия: лечение в домашних условиях


Анемия легкой и средней тяжести, не отличающаяся редкостью происхождения, может быть вполне устранена самостоятельно на дому. Ведь для этого нередко требуется всего лишь изменить свой рацион (об этом — в статье о повышении гемоглобина), почаще выходить на улицу и проветривать свои апартаменты, а также применять хотя бы одно из ниже перечисленных народно-природных лечебных средств.

1. Свекольный сок

Отличное домашнее орудие против анемии, богатое множеством разнообразнейших питательных веществ, и из них одно из первых мест по количеству занимает именно железо. Для поднятия уровня гемоглобина по утрам необходимо выпивать по 1 стк свежеотжатого, неподслащенного «бурячного» сока, желательно после еды, поскольку не всяким пищеварительным трактом он может быть без проблем принят.

2. Гречиха полевая

Используют в борьбе даже с лейкозом. 1 чайн.л. травы залейте 1 стк кипятка, накройте посудину, дайте настояться, процедите. Настой "разбейте" на 2 части, употребите каждую перед едой (за день). И так на протяжении мес. Курс можно повторить через 2-3 недели передышки.

3. Вахта трёхлистная

2 чайн.лож. её листьев заварите стаканом кипятка (держать 15-20 мин), процедите. Не горячим выпивать перед едой, 3 р/д по 1/3 стакана.

4. Сочный микс

Откажитесь от утреннего кофе, заменив его смесью свежевыжатых яблочного и томатного соков (в одинаковых пропорциях). А затем в течение дня съешьте 2-3 яблока и / или столько же помидоров (в сезон).

5. Травяной сбор

Возьмите по 1 чайн.л. сухих девясила, мать-и-мачехи и подорожника, залейте на 20 мин стаканом кипятка, процедите. Полученную порцию разделите на 3, каждую из которых следует выпивать подчас промежутков времени между основными приёмами пищи.

6. Обогащение рациона

Ежедневно включайте в него траву сельдерея, листья крапивы или одуванчика. В любом количестве.

7. Мёд с яблочным уксусом

Каждый день наслаждайтесь миксом из меда, лимонного сока и яблочного уксуса – всё по чайн.л. на стк питьевой свежей воды.

8. Заячье лакомство

За 20 мин до завтрака съедайте по 100г тертой морковки вперемешку со столов.л. сметаны либо растительного масла.

чай из высушенных смородиновых листьев

9. Особенный чай

Вместо обычной чайной заварки используйте смесь из высушенных смородиновых листьев (1 часть), зверобойной травы (1 часть) и головок клевера (2 части).

10. Изюм

Предпочтительно из темных сортов винограда. На ночь замочите 8-10 сухих ягод в воде, чтобы утром съесть натощак. Поддерживайте такой режим на протяжении как минимум месяца. Не забудьте выплюнуть косточки.

11. Зелёные грецкие орехи

Помимо борьбы с анемией также повышают иммунитет и помогают справиться с болью в горле. Собрать плоды следует собственноручно, как минимум штук 50, затем измельчить (или порезать, или через мясорубку), залить в бутылке / банке равной пропорцией мёда либо засыпать – аналогично – сахаром, дать месяц настояться в темноте (можно и в холодильнике). Вкушать следует по 2-3 столов.л. за 30 мин до трапезничанья (2 р/д).

12. Тополевый уголь

Как минимум месяц принимайте его по 2-3 чайн.л. перед и после каждого основного приёма пищи.

13. Железная кухонная утварь

Готовьте еду в железных / чугунных сковородах и утятницах, — так вы тоже повысите железо-насыщенность своего рациона.

14. Мёд с молоком

А именно тёмный с козьим соответственно. Трижды за день, отмеряв 20 мин до обильного кушанья, поглощайте по 100мл целебной жидкости вперемешку с 50г полезной сладости.

15. Тысячелистник

Одну столовую с ним – сухим – ложку залейте полулитром кипятка на 10мин, настой затем процедите. 2 р/д пейте по 1 стк перед едой.

16. Корень конского щавеля

От половины до одной чайн.л. перетёртого в порошок щавельно-корневого сырья нужно поглощать, запивая водой, трижды в день.

17. Рябинушка

2 чайн.л. рябиновых плодов залейте на час двумя стк кипятка. Полученный напиток растяните на день, разделив его на несколько приёмов. Можно разбавить его парой ложечек сахара.

18. Шиповник

Трижды в д. после еды следует выпивать как минимум 200мл напитка из него. Для этого соберите созревшие плоды и 5-7 столовых с ними ложек засыпьте в термос, сверху — 3-5 столов.л. сахара и литр кипятка. Запаривайте 3-4 часа, после процедите. Если готовить из сушеных ягод, то сперва их следует измельчить (целыми должны быть набраны те же 5-7 столов.л.), а после уже повторить аналогичную схему. Можно готовить, конечно же, и совсем без сахара, а если перед употреблением заправить мёдом, напиток выйдет в разы полезнее.

19. Массаж

массаж

Как минимум 10 дней подряд пройдите курс профессионального общего массажа с применением натуральных масел.  Благотворное влияние на циркуляцию крови не менее благоприятно скажется на обогащении её кислородом.

20. Фундук

Измельчите ядра данного ореха и увлажните их медом в таком же количестве. Эту вкуснятину нужно кушать по 1 стол.лож. за полчаса до еды (3 р/д).

21. Любисток аптечный

Подойдут как семена так и трава данного растения. В кипящие 200мл воды вбросьте 1 чайн.л. сырья, убавьте огонь до малого и засеките 5 мин. По истечении оных снимите отвар с печки, дайте охладиться, процедите. Потребляйте по 1 стол.лож. 3 р/д.

22. Инжир

Еще один изобильный источник железа. 3-4 плода ежедневно обогатят ваш рацион в достаточной мере для полноценного обеспечения этим важным микроэлементом. Еще можно замачивать засушенные плоды на ночь, а утром натощак их съедать. Курс — как можно дольше.

23. Чеснок

Одно из лучших средств для войны с «хлорозом» (стародавнее название анемии). Если не можете вкушать его ежедневно в силу вкусового либо аромо- неприятия, сделайте из его плодов настойку: 300 г очищенных и вымытых долек залейте 1л чистого спирта и уберите в укромный угол на 3 недели. Принимать средство надо 3 р/д по 1 чайн.л., для смягчения вкуса и запаха запивая молоком.

24. Амла

Индийское дерево Амалака целебно в любом своём проявлении: для лечения широкого спектра болезней используют и плоды его, и листья, и цветы с их семенами, и кору, и корни. Например, плоды Амлы являются богатейшим источником витамина С, да еще вмещают массу различных кислот, витаминов и других полезнейших микроэлементов, среди которых присутствует и железо. Для лечения анемии обычно используют именно плоды — выжимают сок и мешают его с мёдом (60 мл и 25 мл соответственно), дабы выпивать полученный омолаживающий и кроветворный нектар каждое утро.

25. Череда

Одну столов. л. этой сухой травы следует размешать в 1 стк кипятка, поставить последний на 15-тиминутную водяную баню, после охладить и процедить. По 1 столов.л. 3 р/д.

Важно!

Если вам «хочется и колется» самостоятельно попытаться решить проблему анемии с помощью БАДов или каких других препаратов железа, имейте в виду:

  • вероятнее всего, вследствие регулярного и продолжительного приёма железосодержащих добавок у вас сперва зачастят задержки стула, а после появятся и постоянные запоры;
  • усвоение «искусственного» железа будет крайне затруднено при наличии проблем с кишечником;
  • переизбыток железа в крови ведёт к его распространению не только в эритроциты, но и другие клетки организма, которые оно, чаще всего, попросту убивает.

И не забудьте ежедневно, по возможности, принимать короткие «солнечные ванные» - они гарантированно дадут прирост вырабатываемых организмом кровяных телец. Уютного Вам избавления от анемии и всего доброго!

Лечение сердца — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Цистит у женщин :симптомы». Выздоравливайте!

Читайте также:

РЕКОМЕНДУЕМ





Категория: Лечение сердца | (30.07.2016)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]