Лечение насморка в домашних условиях народными средствами

Лечение насморка в домашних условиях народными средствами

Вряд ли найдётся в мире человек, не знакомый с таким неприятнейшим недугом как насморк. Наиболее часто он «нападает» на наши носы в холодные времена года, а также может выступать в роли аллергической реакции или первого «звоночка» от ОРВИ, гриппа и т.п. Влияние его на нашу жизнедеятельность не заметить нельзя: как правило, с насморком не получается нормально ни пообщаться, ни поесть, ни поспать, ни подышать в целом. Что же сия напасть из себя представляет на самом деле? Ринит (как её еще называют) — это воспаление слизистой носа, вызванное вторжением таких раздражителей, как бактерии, вирусы, аллергены и некоторые другие инородные тела. В современном мире высоких скоростей, конечно, есть множество разнообразных средств, способных быстро убрать все (или почти все) симптомы данного раздражения, однако, в большинстве случаев, самого лечения как факта не происходит. Признаки насморка периодически вновь появляются, происходит привыкание к «лечебным» средствам (особенно к сосудосуживающим), нередко имеют место побочные эффекты медикаментозного воздействия. Поэтому предлагаемая ниже вашему вниманию информация, с учётом всего вышесказанного, принесёт вам намного больше пользы в эффективной борьбе с ринитом.

Лечение насморка в домашних условиях

Прежде всего, в начатой вами «битве» следует учесть следующее:

  • не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями! Помимо привыкания к их использованию, вы также рискуете развить указанные в инструкциях не малочисленные побочные эффекты;
  • чтобы слизистой носа хватало влаги для очищения, целесообразно будет потребление большого количества жидкости;
  • очень эффективны солевые промывания. Для этого необходимо в стакане воды (тёплой и кипяченой, желательно) размешать половину чайной ложки морской соли и промывать данным раствором по утрам и вечерам рот, не забывая прополаскивать и горло;
  • для применения средств, перечисляемых ниже, у вас должна иметься личная пипетка, которую, после каждого закапывания, следует промыть кипятком;
  • желательно каждые три дня менять капли для носа, дабы избежать адаптации и спада эффективности лечения;
  • сморкаться — дело полезное, особенно, если есть чем. Данный процесс очищает глотку от накопившейся слизи;
  • используйте, по возможности, одноразовые носовые платки, или же матерчатые, но с условием их ежедневной стирки и глажки с помощью утюга;
  • осуществляйте тепловые прогревания. Для этого надо в горячую сковороду всыпать полстакана пшенной или гречневой крупы, прокалить хорошенько и, остудив до терпимой температуры, ссыпать в полотняный мешочек, который следует на 10 — 15 минут приложить к переносице. Повторяйте процедуру еще пару раз за день, не забывая о ней и перед сном;
  • выполняйте зарядку для носа и массажируйте его. Гимнастика: глубоко вдыхаем воздух одной ноздрёй, зажимая вторую пальцем. Выдох — ртом. Десять раз так делаем каждой ноздрёй, по 8-10 раз в день.
  • Лечение насморка народными средствами

    1. Закапывайте в нос приблизительно 5 раз в день свежеотжатый сок алоэ.
    2. Смешав камфорное масло с ментоловым, вы получите отличное средство от насморка, которое необходимо как закапывать в нос (3-5 к.), так и втирать в кожу лба, носа и висков.
    3. Смазывайте изнутри или закапывайте (по 4 к.) в обе ноздри свежий сок каланхоэ.
    4. В течение 10 — 15 минут вдыхайте запах измельчённого лука.
    5. Жуйте медовые соты.
    6. Выжмите сок из свеклы и моркови, в равномерных пропорциях смешайте. Добавьте в смесь несколько капель чесночного сока и растительного масла. Закапывайте полученное средство в нос раза 4 в день. Как вариант, можно смочить данной смесью ватный тампон и заложить его в нос. Олия здесь равноценно заменяется и мёдом.

    Примечание
    В качестве профилактических мер главным советом будет: делайте зарядку и кушайте осознанно! Другими словами, поддерживайте свой иммунитет на уровне. Тогда и риск возникновения ринита уменьшается, и сроки избавления от оного (ни от чего ведь не застрахованы полностью) значительно сокращаются. Если насморк идёт под руку с повышением температуры, тогда вам следует заглянуть в наш раздел «Лечение простуды»

    Лечение проблем с носом — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Синдром сухого глаза: симптомы и лечение». Выздоравливайте!