Лечение простатита народными средствами

Лечение простатита народными средствами

Речь сегодня пойдет о воспалении предстательной железы (простаты), окаймляющей начальную часть мочеиспускательного канала мужчин, помогающей опустошать мочевой пузырь и вырабатывающей вещество (секрет), который входит в состав спермы. Личности, страдающие от простатита, чаще всего испытывают боль при мочеиспускании, в самом репродуктивном органе, имеют частые ночные позывы, задержки мочевыведения, а если не предпринимают никаких мер, то также страдают от жара и лихорадки. Причинами инфицирования бывают бактерии (которые могут «явиться» из любой другой части тела), стресс, сбой иммунитета, травма и другие воздействия внешних условий. Заболевание может проходить в четырех формах: острый бактериальный простатит, хронический бактериальный, синдром хронической тазовой боли и бессимптомный, клинический простатит. В медицинской практике эту болезнь побеждают, в основном, с помощью антибиотиков, однако существуют и природные лекарства, которые могут играть если не главную, то вспомогательную роль в борьбе с простатитом.

Лечение простатита народными средствами

Лечение простатита народными средствами

  1. Желтокорень канадский (еще известен как гидрастис или куркума).Мощный природный антибиотик, который способен эффективно избавить от простатита. Регулярное поглощение отвара (залейте корень 100мл воды, прокипятите и разделите на два приема в день) из этого растения уничтожает микробы, явившиеся причиной заболевания, тем самым исцеляя и восстанавливая мочевыводящие пути, а также уменьшая в размерах раздутую и воспаленную простату, обычно вызывающую боль при эякуляции.
  2. Тыквенные семечки. Крайне эффективное орудие природы против простатита, свободно доступное для домашнего применения. Отлично помогает, особенно, если употреблять вместе с молоком или медом — улучшает потенцию и, таким образом, снимает воспаление. В день необходимо вкушать как минимум 80г очищенных семян тыквы (еще можно перетереть в порошок и добавлять к любимым блюдам, если вы не в восторге от их вкуса в качестве самостоятельного).
  3. Помидоры (томаты). Укрепляют предстательную железу. Богаты ликопином — субстанцией, улучшающей состояние железы и противостоящей старению. Ежедневно следует или есть сами помидоры, или пить сок из них.
  4. Пальмовые листья. Волшебное средство, если речь идет о необходимости снятия болезненности при мочеиспускании, вызванной воспалением предстательной железы. Настойка / отвар из данного сырья очищает мочеиспускательный канал, освобождая «проход» потоку мочи, убирает боль в областях таза и яичек в частности, уменьшает опухлость и уничтожает микроб, вызвавший все эти проблемы.
  5. Лечебный отвар из взятых в равном количестве посконника пурпурового, гортензии древовидной и синеголовника приморского помогает уменьшить воспаление и значительно убавить дискомфорт, испытываемый при мочеиспускании. Принимайте трижды в день по 3-4 чайн.л.
  6. Вода. И здесь, представьте. И тоже очень эффективна. Выпивайте большое ее количество ежедневно, и вы крайне облегчите участь своей воспаленной простаты. Так, 8-10 стаканов за день, конечно же, увеличивают количество потребности отходить «по-маленькому», что, соответственно, прямо-таки вымывает предстательную железу от инфекции и снимает воспаление.
  7. Кунжут. Одно из самых древних средств лечения простатита. Кунжутные семечки замачиваются на ночь для смягчения. Поутру необходимо съесть их натощак, тщательно пережевав. И так — ежеутренне, до исчезновения воспаления.
  8. Овощные соки. Речь идет, главным образом, о тех, что выжаты из моркови, шпината и столовой свёклы. Так, смесь из морковного и шпинатного соков помогает привести в порядок кровообращение, тем самым убирая припухлости тканей. Еще один микс, из 100мл шпинатного сока и 300мл свекольного, способен свести к минимуму все симптомы простатита и, таким образом, значительно облегчить состояние. Соки из других видов овощей также могут быть полезны в плане укрепления общего иммунитета, что, соответственно, приведет к большей сопротивляемости организма болезни.
  9. Хвощ полевой («конский хвост») применяется в лечении простатита для приведения в порядок мочеиспускательных позывов. Однако данное средство следует использовать на краткосрочной основе (не больше недели), поскольку длительное его применение может вызвать дефицит калия и витамина А.
  10. Красный виноград и красные ягоды. И то и то содержит ликопин, который крайне важен, как мы уже упоминали, для обеспечения прочности и отличного состояния простаты в целом. Поедайте в день не менее 400г таких ягод, чтобы симптомы простатита как можно меньше досаждали вам.
  11. Петрушка — народное средство с исключительными диуретическими качествами, помогающее содержать в чистоте мочевыводящий канал при систематическом приеме в пищу. Растение также содержит флавоноиды и другие природные компоненты, сокращающие размах воспаления предстательной железы и выводящие токсины из организма. Однако и здесь стоит знать меру: переизбыток употребленной петрушки может вызвать почечную и печеночную недостаточности.
  12. Арбузные семечки — отличное природное орудие против воспалений простаты. Помогает в регулировании уровня pH в мочевом пузыре и канале, что также противостоит заболеваниям мочеполовой системы.

Лечебная гимнастика при простатите

Простатит нелегко вылечить, поскольку, помимо всего прочего, орган не настолько хорошо снабжается кровью, как многие другие в человеческом теле, а, следовательно, его ткани и клетки страдают от дефицита кислорода. Именно поэтому даже в лечении предстательной железы чрезвычайно важно осуществление специальных упражнений, но только если вы не гипертоник, не страдаете от сердечнососудистых заболеваний или смещения позвонков. Обязательным условием также является выполнение гимнастики с наполненным мочевым пузырем, который можно опорожнить лишь спустя 5 минут после окончания комплекса. Каждое упражнение следует делать от 5 до 10 раз — в зависимости от самочувствия и уровня физической подготовки. Итак…

  1. Лягте на пол, руки «по швам». Глубоко вдохните как можно больше воздуха, максимально «раздув» живот; удерживайте 10-13 секунд. Медленно выдохните, при этом втягивая живот так же на максимуме. Задержитесь на указанное ранее время. После «лежачих» упражнений сделайте аналогичное надувание-втягивание живота в положениях «сидя» и «стоя».
  2. Ходьба на ягодицах выполняется сидя на полу, с ровной спиной и вытянутыми вперед прямыми ногами. При ягодичном передвижении вперед (до конца комнаты, например), а затем назад, руками помогать себе можно, но лишь в воздухе, а не держась за пол или за собственные ноги.
  3. Лодочка. Лягте на живот, одновременно потянитесь вверх руками и ногами, максимально отрывая конечности от пола. Если получится, держитесь дольше 15 секунд — столько, сколько сможете.
  4. Еще одно упражнение, которое необходимо выполнять по 5-10 раз в трех позициях — лежа, сидя и стоя. Сжимаете как можно сильнее анус и делаете поочередно махи ногами (в любом удобном для вас направлении). В положении стоя можно не махать ногами, а делать боковые наклоны.
  5. Отличный массаж простаты можно сделать с помощью мяча для большого тенниса. На него необходимо сесть областью промежности и постараться лишь при помощи рук 3—5 мин удерживать равновесие. Не пугайтесь боли — это нормальное начальное явление.
  6. Берёзка. Все помнят, да? В положении «лёжа» поднимаем таз, ноги устремляем ввысь, выдерживаем «стойку» минуту — три. Можно поддерживать себя согнутыми в локтях руками.

Что еще необходимо делать для излечения:

  • принимайте сидячие ванны в теплой воде;
  • заботьтесь о себе, выделяйте достаточное время для отдыха. Так вы будете чувствовать себя лучше и, соответственно, ускорите наступление выздоровления;
  • ешьте побольше пищи, содержащей клетчатку — фрукты, овощи, цельнозерновую выпечку и каши. Как уже говорилось выше, пейте много воды, дабы избежать запоров. Тем более, когда воспалена простата, процесс дефекации может быть крайне болезненным, и тогда, помимо достаточного потребления жидкости, возможно, стоит подумать и о размягчителях стула;
  • из пищевых добавок будут полезны цинк (30мл в день) и витамин Е (или просто ежедневно ешьте продукты, его содержащие, в адекватных количествах);
  • не избегайте физической активности. Длительное сидение лишь усугубит проблему, но так же неблагоприятно может подействовать и езда на велосипеде (могут спасти положение ватные или подбитые войлоком шорты, позволяющие облегчить давление на простату). Главное, не забывайте выполнять полезные упражнения, описанные выше;
  • избегайте принятия алкоголя, кофеина, острых пряностей, всяческих приправ, чересчур крахмальных продуктов (рис, ячмень, кукурузу, ржаной хлеб, овсянку и т.д.). Особенно стоит остерегаться того, что явно ухудшает ваше состояние;
  • занимайтесь сексом! Умеренно, но обязательно! Если не с кем, не брезгуйте самоудовлетворением, поскольку секс — обязательное условие для лечения простатита. Без него предстательная железа наряду со своими протоками начинают страдать от застоя. Необходимо не реже двух раз в неделю избавляться от семенной жидкости, что чаще всего способствует и самому снятию воспаления;
  • не забывайте об антистрессовых техниках: глубокое дыхание, расслабление, йога и т.п. Избегайте стрессовых ситуаций.

Мочеполовая система — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Синдром сухого глаза: симптомы и лечение». Выздоравливайте!